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Tag: Dehnen

Blog 33 „Ich dehne noch einmal schnell!“ Eine sportpsychologische Betrachtung zum Dehnen

„Ich dehne noch einmal schnell.“

Es wird die Geschwindigkeit zur Schnelligkeit, die Wiederholung zum Automatismus entwickelt. Unter dem Aspekt der Entspannung könnte das angenehme Gefühl von Ruhe und angenehmen  Dehnungsgefühls eine weitere Intention beim Dehnen darstellen.  

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