Zum Inhalt springen
fitmitgrit BLOG
fitmitgrit BLOG

fitmitgrit BLOG

News und Anregungen von Grit Moschke

  • Über mich
  • Aktuelle Blogeinträge
  • www.fitmitgrit.com

Monat: April 2019

Blog 29 Denke positiv, wenn du denkst! – Strategien für Training und Wettkampf

„Denke positiv und sei nicht so traurig!“ Diesen Satz hast du sicher schon häufig gehört, wenn du in Wettkämpfen weniger gut abgeschnitten hast oder in Trainings deine Leistungen nicht abrufen konntest. Das positive Denken hat viele Facetten, die helfen können, Situationen und Einstellungen im täglichen Sportlerleben wesentlich zu verbessern.

Weiterlesen

Blog 28 Ich kann nicht mehr! “ -Was bedeutet der „Tote Punkt“ im Ausdauersport? (Bsp. Radsport / Teil 1)

„Ich kann nicht mehr! “ –
Was bedeutet der „Tote Punkt“ im Ausdauersport?
(Bsp. Radsport / Teil 1)
Der Frühling lässt viele Sportler wieder in ihre Kraft zurückkehren und die Wettkämpfe beginnen. In vielen Ausdauersportarten wie Radsport, Langlauf, Triathlon oder beim Schwimmen kann es zu einem innerpsychischen Zustand, dem „Toten Punkt“, kommen.

Weiterlesen
Datenschutzerklärung  |  Impressum
© FITMITGRIT BLOG // Grit Moschke 2020

Cookie-Hinweis

Dieser Blog nutzt Cookies, um bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Informationen, die darüber hinaus gehen, werden auf diesen Seiten nicht gesammelt. Mehr Infos